ffh13tv177jp的部落格

• 好吃年菜看這裡
• 美味年菜看這裡
• 煤油電暖爐

年菜盤,年菜組合,年菜網購,年菜網路,年菜網路購物,年菜菜名,

丁宗德蒲燒鰻米糕雲林外帶年菜

丁宗德美食的米糕不加豬油，完全是用薑末，台灣香菇，蝦米，台灣快樂豬，在地的胡麻油細火慢慢煸香後再以台灣上好糯米製作，並按照宗德師所傳承的厚工做法完成，請顧客安心食用！！





丁宗德茶樹菇烏骨雞

茶樹菇營養豐富，蛋白質含量高，口感?美，具有很高的營養價值，加上烏骨雞肉質營養豐富、口感細嫩、鮮甜有彈性，馥郁美味留齒頰留香，是不容錯過的御膳養生首選





基隆 民宿感謝媒體的報導與得獎記錄

-獲電視媒體TVBS.中視.民視採訪報導

-宗德師於2012年8月榮獲 台灣最大旅遊新聞媒體 TraNews 大台灣旅遊網

-票選為台灣百大名店

-翁慶道先生榮獲 台灣百大名人(外燴業者)



丁宗德美食

自小在海口長大的宗德師，有20幾年辦桌的經驗，曾赴美國紐約學習廚藝，對於給客人的食材要求嚴謹，堅持的新鮮現煮，功夫扎實，繁雜又費時，要按照標準步驟，在台西地區辦桌頗負盛名，其煮的桌菜裡帶有濃濃的海口味頗具特色。

=============================



2016年菜出貨注意事項

1.本商品為D+5日出貨，如星期一訂購，星期五出貨，星期六到貨，依此類推(六、日不包含工作天)。

2.此次春節年菜/禮盒預購時間為至105年01月27日(三)止，可選擇指定到貨日期，最後一次到貨日期為105年02月03日(三)。

3.本產品不含防腐劑，為保持商品最佳風味，請於收到商品後儘速食用完畢。

4.春節前一週(02月01日起)因宅配受限於交通狀況，恕無法指定時段到貨。

5.另，因春節前一週起宅配需求量會急速大增，易產生狀況；煩請斟酌 請盡早訂購，謝謝

年菜菜色,年菜訂購推薦,年菜鍋物,年菜開賣,年菜預定,年菜預訂



基隆廟口飯店

文/妞新聞 夏娜

許多女孩會為了不多長肉而不願意攝取含油食物，但其實這樣是不對的喔，小心久了記性可能會變差！不過究竟要怎麼吃，才能聰明吃油、身體又不長肥油呢？



Source: KIRIMIちゃん.【公式】 - twipple



1. 放牧動物的肥肉或鮭魚肉

女生們總追求不長肉而吃瘦肉，但其實只要分辨好的動物性脂肪就能避免長太多贅肉啦！由於放牧飼養的動物吃新鮮牧草，基本上不需要人工飼料或施打抗生素，肉質所含的總脂肪量比較低、也有較多的ω−3脂肪酸，當然也含有其他營養素像是ß胡蘿蔔素、維生素E等。

如果你不是那麼愛雞豬牛的油花，那麼鮭魚也是很好的選擇。鮭魚含有ω−3脂肪酸、豐富蛋白質等，料理方式多元，是減肥女孩的好朋友呢！



Source: chocolate_with_nuts-other - photosof



2. 黑巧克力或堅果類當零食

看到這裡你可能會說，洋芋片也含有足夠油分啊，那為什麼不能當零食呢？實際上洋芋片經油炸等加工處理後，除了含高油量更會形成高反式脂肪，更含有高鈉量，吃多了對身體很不好啊！

近年來坊間也流傳吃純濃黑巧克力做為零食，因為純度越高的巧克力添加物越少、甜度越低，且反式脂肪也相對較少，對降低血糖和控制食慾都有幫助。

如果你怎樣就是不敢吃黑巧克力，那堅果應該敢吃了吧？堅果中的油脂以單元不飽和脂肪酸為主，並且含植物纖維，對減少心血管疾病和消化都有幫助。只是一天也不能吃超過30克，否則還是有發胖的可能喔！



Source: Boost health with cod liver oil - womensfitness



3. 保健食品可選擇鱈魚肝油

多吃魚對身體很好，吃對魚更是加倍健康！鱈魚肝油跟一般魚肝油不同的是，它含有豐富維他命A和D、DHA及ω−3脂肪酸，若平時從天然食物中補充的營養不足，不妨將鱈魚肝油視為附加保健食品，從中攝取適當油份，有增強免疫力、消炎、調節血脂等的功效。



Source: Healthiest Fat Loss Cooking Oil For Nigerians - naijaweightloss



4. 下廚可用橄欖油與葵花籽油

當然，如果你是會在家裡下廚的人，油品也是必需要關注的一個重點！尤其前陣子爆出的餿水油事件，更讓大家睜大眼睛檢視成分表了呢。選油的時候記得：反式脂肪和飽和脂肪酸越低、單元不飽和脂肪酸越高越好。其中橄欖油和葵花油成分都較為理想。

不過也不是其他油都不能食用，因為各有各的營養成分和價值，對人體也有一定程度的好處，只是烹調方式就得稍微注意一下囉～

由於冒煙點不同，不同油品適用於不同烹調方式。以大部分的人會使用的葵花油、大豆油或花生油 來說，發煙點低因此適合低溫拌炒、涼拌和燉煮；要爆香、煎炒則可選擇純橄欖油；油炸就要使用發煙點高的棕櫚油或豬油。



Source: DIY: Homemade Mayonnaise - superhealthykids



5. 建議自己做美乃滋更健康

許多人除了不吃油之外，甚至會開始吃沙拉替代主食，不過你吃的沙拉醬其實熱量也很高，不見得不會讓你長肥肉啊！建議可自製美乃滋，或選擇含有豐富單元不飽和脂肪的酪梨做成酪梨醬。油量可自己取捨，不怕吃到市售太多不必要的油分！

如果能自己做飯、自己為健康把關更好，但也要愛上逢甲民宿提醒三餐老是在外的妞妞們，可別為了那一滴滴油份就嚇得死不敢碰！多少吃一點才能得到該有的營養、擁有健康的體態！

【延伸杉林溪民宿閱讀】

記性越來越差？7徵兆看出妳吃進太少脂肪

低脂食品不一定就是好！5個不會讓你越吃越肥的點心習慣



微風在店內畫停車格自行改善違建

7-11進軍手搖市場？50元太貴了吧

「化學醬油」黃豆粉+鹽酸+蘇打

2016流行髮型「富家女頭」

批檢草率魏應充：長年吃自家油

Aston Martin將推5.2升..

甜點控失魂啦！日本直送草莓千層

一生必學的正確慢跑姿勢停看聽！

吸出2大盒塵蟎伊能靜差點瘋掉

7招讓頭髮自然捲的方法

2016 H&M新品該下手哪些

少女時代膚質為何好？SM都買這罐

美國爆紅的「遊戲砸派機」

這6位街拍攝影師IG你不能不追蹤



簡易年菜,素食年菜,線上訂年菜,訂年菜,訂購年菜,過年年菜,過年料理

暖暖包 原理

商品名稱：丁宗德 蒲燒鰻米糕950g/盒+茶樹菇烏骨雞2400g/盒
品牌：丁宗德
保存方式：冷凍-18℃以下
內容物成份：
(1)蒲燒鰻米糕：蒲燒鰻、糯米、肉絲、薑末、香菇、金勾蝦
(2)茶樹菇烏骨雞：烏骨雞、茶樹菇、薑片、枸杞、紅棗、調味料、米酒
熱量：
(1)蒲燒鰻米糕：每100公克熱量417.48大卡
(2)茶樹菇烏骨雞：每100公克熱量109.956大卡
每份營養成份：
(1)蒲燒鰻米糕：每100公克熱量417.48大卡、蛋白質8.5公克、脂肪5.6公克、飽和脂肪2公克、反式脂肪0公克、碳水化合物85.4公克、鈉289.3毫克
(2)茶樹菇烏骨雞：每100公克熱量109.956大卡、蛋白質12.6公克、脂肪3.8公克、飽和脂肪1.2公克、反式脂肪0公克、碳水化合物6.9公克、鈉140.2毫克
內容量：
(1)蒲燒鰻米糕：950g±10??
(2)茶樹菇烏骨雞：2400g±10??
食品添加物名稱：依包裝上標示
產地：台灣
廠商名稱：丁宗德美食行(代理商：中國系統整合股份有限公司)
廠商電話號碼：(02)2514-9063
廠商地址：台北市松山區民權東路三段124號2樓
保存期限：冷凍3個月
製造日期／有效日期：依包裝上標示
投保產品責任險字號：新光產物1300-03AKP0000779







過年菜,開運年菜,除夕年菜,預購年菜,飯店年菜,養生年菜,餐廳年菜,餐廳年菜訂購

中壢住宿推薦

• 蘭嶼民宿套房
• 小琉球住宿視野最好
• 拉拉山民宿比較

14E62733D4292B85